Come allenarsi in casa senza problemi

Tutti vorrebbero avere un fisico prestante e ben allenato per superare la tanto temuta “prova costume” che a breve dovremo superare, ma non tutti possono permettersi di praticare sport in palestra o in piscina, oppure non hanno il tempo “materiale”…

Il coriandolo, antica e intensa spezia

Il coriandolo (Coriandrum sativum) è una pianta erbacea annuale originaria dei paesi del Mar Mediterraneo. E’ famoso per essere chiamato il prezzemolo cinese, appartiene infatti alla stessa famiglia. Le sue radici sono sottili e leggermente ramificate. Il suo fusto è…

Tutto quello che c'è da sapere sulle assicurazioni viaggio

Le assicurazioni viaggio sono polizze che hanno lo scopo di proteggere e di tutelare chi è in viaggio – per lavoro, per divertimento o per qualsiasi altro motivo -. Non si tratta di un optional o di una spesa supplementare che può…

Intolleranza al lattosio

L’intolleranza al lattosio, che fa parte delle intolleranze enzimatiche, è una sindrome che si verifica in chi non è in grado di metabolizzare questo zucchero. È causata dalla mancanza dell’enzima lattasi, deputato alla scissione del lattosio in glucosio e galattosio,…